Emzirmeyi Bırakmak

Emzirmeyi Bırakmak ve Ek Gıdaya Geçiş

Emzirmeyi Bırakmak

Emzirmeyi bırakmak hem anne hem de bebek için doğru zamanı bulduğunuzda gerçekleşmelidir. Yapılan araştırmalarda, ‘‘Emzirme, bebeğin ihtiyaçlarına göre değişir. Genellikle bebekler 6 ayın sonuna kadar anne sütü ile beslenir. Daha sonra ek gıdalara geçilir ancak emzirme, bebeğin isteğine ve anne sütünün yeterli olmasına göre 2 yaşına kadar devam edebilir. Emzirme, anne ve bebeğin mutluluğu ve sağlığı açısından önemlidir” şeklinde bilgiler yer almaktadır.

Emzirmeyi bırakmak detaylı bir araştırma sonrasında doğru kararla ilerlemelidir. Yaşadığım tecrübe ve başarılı sonuçları sizinle paylaşacağım.

Anne sütü ve emzirmenin faydaları hakkında yazdığım yazıyı da okuyabilirsiniz. Detaylı ”emzirme” konusundan da bahsettim.

Emzirmeyi Ne Zaman Bırakmak Gerekiyor?

Bebeklerin en az altı ay boyunca sadece anne sütüyle beslenmesi çok önemlidir. En az bir yaşına kadar da emzirmeye devam etmelisiniz. İki yaşından sonra anne kendini hazır hissediyorsa,  bırakma yöntemleri uygun olur. Bu noktada bir uzmana danışmak, konuya hakim birisinden yardım istemek gerekmektedir.

Emzirme Bebek 6 Aydan Küçükse Bırakılmamalı?

Bebek altı aydan küçükse ve emiyorsa sütten asla kesilmemeli. Bebeğin hayatını etkileyecek yeni düzen gibi durumlar varsa ertelenmelidir.

Emzirme Ne Zaman Bırakılmalı?

Emzirmeyi Bırakma Yönteminin Önemi

Emzirmeyi bırakma yönteminin önemi konusunun kahramanı çocuğunuz olacaktır. Emzirmeyi bırakmaya karar verdiğinizde ”çocuğunuzun hazır olma durumu” gözden geçirilmelidir. Çocuğunuz Aylarca, hatta yıllarca diyebileceğimiz bir sürede size bağlı yaşayarak ve sizinle duygusal bağ kurarak yaşamış. Sizde her açıdan vakit ayırdığınız çocuğunuzla güvenli bir dönem geçirdiniz. Uzun emeklerle kurduğunuz bu bağı bir anda kestiğinizde sizin için süreç normal gibi gözükse de çocuğunuz için hissettiği duygular farklı olacaktır. Çocukların ileriki dönemlerinde ”travmatik” durumlar yaşanmaması adına özenle ve dikkatle okumanızı tavsiye ederim.

Çocuklar sadece acıktıklarında değil, hissettikleri korku, güven gibi durumlarda da annesini emerek rahatlamak ister. Bu sebeple bu duyguyu çocuktan almamak gerekiyor.

Emzirmeyi Bırakırken Yapılan Yanlışlar:

• Birden kesmek
• Göğüs ucuna bir şeyler sürmek
• Çocuğu tiksindirmek
• Baskı kurmak
• Öncesinde hiçbir hazırlık yapmamak
• Yanlış Zaman

Emzirmeyi Bırakma Yöntemi

Emzirmeyi Bırakma Yöntemi

Emzirmeyi bırakma yöntemi her anne ve her bebek için farklıdır. Her anne çocuğunu daha iyi tanır, nasıl yaklaşması gerektiğini, neyin mutsuz edebileceğini bilir. Gerekli araştırmaları yapıp, Emzirmeyi bırakmak  için  destek aldıktan sonra uygulamaya başlayabilirsiniz. Ben emzirmeyi bırakma yöntemi olarak ”azaltarak bırakma yöntemini” tercih ettim.

Azaltarak Bırakma Yöntemi:

Çocuğum 2,5 yaşına geldiğinde hazır olduğumu hissettim. Önce oyunlarla ve kitaplarla yavaş yavaş çocuğuma bu duyguyu işlemeye başladım. Oyunlardaki ve okuduğum kitap sonrasındaki tepkilerine baktım ve bir sonraki oyunda daha da anlayabileceği bir dil kullandım. Gereken alt yapıyı oluşturdum. Artık bu konuya uzak değildi ve ilk defa duymayacaktı.

• Bebeğimin huzurlu ve mutlu olduğu zamanlarda denemeye özen gösterdim.
• Emzirmeyi öğün atlayarak azaltmaya başladım ilk günler. Israrla istediğinde ” Artık sütünü bardaktan içebilirsin, ama istediğin zaman kafanı göğsüme yaslayıp dokunabilirsin” dedim. Bir anda ait olduğu yerden koparmak doğru gelmedi bana o yüzden kafasını yaslamasına izin verdim.
• Atladığım öğünlerde su, sıvı içecek vererek o ihtiyacını gidermeye çalıştım.
• Dikkatini biraz dağıtabilmek adına oyunlar oynadık ve keyifli zaman geçirmeye, ona sevdiğimi söylemeye çalıştım.
• En önemlisi de istikrarlı davrandım. Evet çocuğumu incitmedim, sevgi dili kullandım ama istikrarlı davrandım. Çocuklar istediğini alana kadar denemek isterler. Sakin kalarak süreci yönetmeniz gerekmektedir.
• Çocuğunuzun her sorduğu soruya sabırla yanıt vermeniz gerekmektedir. Çünkü çocuğunuz merak edecektir. Bunca yıl yapışık gezdiğiniz, her istediğinde emzirdiğiniz için neden bırakmaya çalıştığınızı sorgulayabilir. Sorgulamasına müsaade ederek her seferinde yaşına uygun yanıtlarla çocuğunuzun içini rahatlatabilirsiniz.

Emzirmeyi bırakmak çeşitlilik gösterse de en önemli noktanın çocuğunuzun hissettikleri olmasına özen göstermelisiniz. Artık eskindenmiş o tiksindirme yöntemleri, ”bize yapmışlar ne oldu ki” demeyin. Duygusal açıdan boşluk oluşturduğu bir durumunuz muhakkak vardır. Siz kurduğunuz bağa saygı duyarak tek seferde silinmesine müsaade etmemelisiniz. Çevre baskısı çok fazla olacaktır her dönemde olduğu gibi. Kimseyi dinlemeden inandığınız, çocuğunuzu iyi hissettireceğini düşündüğünüz ”emzirmeyi bırakmak” için gereken yolları denemelisiniz. Yolunuz uzun, süreç bazen sıkıcı, stresli. ”Neden alışmadı?” gibi sorularla kendinizi bunaltmamalısınız. Hangi işe başladığınızda yarım kaldı ki? Zamana yayarak, acele etmeden, sevgiyle üstesinden geleceksiniz.

Her annenin yaşadığı, yaşayacağı dönem farklı olacaktır. Strese girmeden sakin kalarak bu dönemi sağlıklı iletişim yöntemi ile sürdürebilirsiniz. Zaman geçince ve geriye dönüp baktığınızda başardığınızı görmek sizi gururlandıracaktır.

Annece yaşadığım tecrübelerimi paylaştığım, duygularını anladığım ve ortak olduğum yazılarımdan haberdar olmak için @anneceblog instagram sayfamı takip edebilirsiniz. 

“anneceblog.com‘da yer alan tüm bilgiler anne içgüdüsüyle ve tecrübesiyle yazılmıştır.”